Mantenha um equilíbrio na sua vida!
Para estar bem consigo própria(o) é importante desfrutar da vida e estar satisfeita(o) com o seu próprio peso. A nossa meta é encontrar o seu nível equilibrado de energia e encontrámos um óptimo caminho para si:
Alcançar o peso desejado
- reduza o nível diário de calorias, substituindo refeições por Figuaktiv
- desfrute de uma refeição equilibrada e a seu gosto
- beba muitos líquidos, como p.ex. o Chá dietético Figuactiv
- a prática de exercício físico favorece a eliminação de gorduras e conduz a uma perda de peso mais rápida
Manter o peso desejado
- Tente equilibrar o seu nível energético. Isto significa: se ontem se excedeu comendo muito, então hoje deveria equilibrar
- substitua simplesmente uma refeição por Figuactiv. Este contém os mesmos nutrientes mas uma pequena parte de calorias.
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